స్పోర్ట్స్ మెడిసిన్ పునరావాసం అనేది క్రీడ మరియు శారీరక శ్రమ వలన ఉత్పన్నమయ్యే మస్క్యులోస్కెలెటల్ గాయాల నిర్ధారణ, చికిత్స మరియు పునరావాసానికి ఆచరణాత్మక నిర్వహణ నైపుణ్యాలు. శారీరకంగా చురుకైన వ్యక్తిలో మస్క్యులోస్కెలెటల్ గాయాలను నిర్ధారించడానికి మరియు చికిత్స చేయడానికి అవసరమైన అన్ని నైపుణ్యాలను ఇది కలిగి ఉంటుంది.
చీలమండ బెణుకులు సాధారణ క్రీడా గాయాలు, ప్రత్యేకించి రన్నింగ్ స్పోర్ట్స్, ఫీల్డ్ స్పోర్ట్స్ లేదా అవుట్డోర్ అడ్వెంచర్ స్పోర్ట్స్ కోసం స్టాప్ అండ్ స్టార్ట్. అథ్లెట్లు తరచుగా బెణుకు యొక్క నొప్పిని అధిగమించడానికి ప్రయత్నిస్తారు లేదా బెణుకు తర్వాత త్వరగా తిరిగి క్రీడలలోకి రావడానికి ప్రయత్నిస్తారు, ఇది తిరిగి గాయం ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. కానీ ఎప్పుడు విశ్రాంతి తీసుకోవాలో మరియు మీ బెణుకు ఎలా పునరావాసం చేయాలో తెలుసుకోవడం మీరు మరింత పూర్తిగా కోలుకోవడంలో మరియు భవిష్యత్తులో సమస్యలను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది. మీకు చీలమండ బెణుకు ఉంటే, త్వరగా చర్య తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
కార్డియాక్ రీహాబిలిటేషన్ అనేది వైద్యపరంగా పర్యవేక్షించబడే కార్యక్రమం, దీని ద్వారా గుండె సంబంధిత సమస్యలతో ఉన్న వ్యక్తి తన క్రియాశీల భౌతిక జీవితాన్ని తిరిగి పొందుతాడు. ఈ పరిస్థితి చాలా మంది అథ్లెట్లు మరియు క్రీడాకారులతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. క్రీడా నేపథ్యానికి చెందిన వ్యక్తులు సాధారణంగా చాలా చురుకైన జీవితాన్ని కలిగి ఉంటారు, ముఖ్యంగా రన్నర్లు, స్విమ్మర్లు మరియు సైక్లిస్ట్లు మరియు క్రీడా కార్యకలాపాలు అధిక రక్త ప్రవాహం మరియు పీడన ప్రక్రియను కలిగి ఉంటాయి మరియు అందుకే ఎల్లప్పుడూ గుండె సంబంధిత సమస్యల ప్రమాదంలో ఉంటారు.
స్పోర్ట్స్ మెడిసిన్ మరియు ఎక్సర్సైజ్ ఫిజియాలజీపై ప్రత్యేక సంచిక
ఈ అన్ని సందర్భాలను పరిగణనలోకి తీసుకుని, జర్నల్ ఆఫ్ స్పోర్ట్స్ మెడిసిన్ మరియు డోపింగ్ స్టడీస్ సెప్టెంబర్ 30, 2015 వరకు నాణ్యమైన రచయితల నుండి “స్పోర్ట్స్ మెడిసిన్ మరియు ఎక్సర్సైజ్ ఫిజియాలజీ” మరియు “స్పోర్ట్స్ మేనేజ్మెంట్” ఆధారంగా మా ప్రత్యేక సంచిక కోసం పేపర్ సమర్పణను ఆహ్వానిస్తుంది. ఈ కథనాలన్నీ ప్రచురించబడతాయి. మా జర్నల్ యొక్క అక్టోబర్ సంచికలో.